Το xess ότι η φύση…???

Το xess ότι η φύση δεν είναι απλώς σκηνικό είναι πηγή ζωής και ηρεμίας?

Σκέψου τις στιγμές που περπάτησες σε ένα δάσος ή κοίταξες τη θάλασσα. Εκείνες τις στιγμές, η αναπνοή σου βαθαίνει, οι σκέψεις σου καθαρίζουν και η ένταση μειώνεται.

Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι η επαφή με τη φύση μειώνει το στρες, ενισχύει τη δημιουργικότητα και βελτιώνει την ψυχική υγεία. Είναι σαν να επιστρέφεις σε κάτι αρχέγονα οικείο.

Ίσως δεν μπορούμε να είμαστε πάντα έξω, αλλά η φύση μάς υπενθυμίζει κάτι βασικό: όσο περισσότερο συνδεόμαστε μαζί της, τόσο πιο ανθρώπινοι νιώθουμε.

πηγή φωτό: www.noosfera.gr